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カラダの調整は食から〜今日からマクロビ生活〜


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こんにちは、天野夕海です。
今日も暑い福島です。

カラダの調整は食から・・・などと、タイトルに偉そうに書いてる場合じゃない!
と、もちろん前々から思っていた私。
私は自分を「マクロビアンです」と豪語できるほどにマクロビ的食生活を過去にがっちりしていたわけではありません。と同時にガチガチのマクロビ生活はかえって心身のバランスを壊すこともまた、知っています。
しかし、原発事故前は結構マクロビ的食生活でカラダの調整をしていました。
マクロビのつもりでマクロビの基礎からかなりずれた「なんちゃって」の方よりかは、かなりちゃんとやっていたとは思います。

「全体をいただく」
マクロビオティック(食養生)の基本中の基本が、原発事故後とてもやりにくくなり、やる気が失せ、結果マクロビ生活は全くしていなかった、この8年という歳月。
例えば、
野菜の皮を剥かないとならない(マクロビなら剥かない)。
根菜の葉の根本は捨てる(マクロビならそこもいただきます)。
という感じ。
そして肝心な玄米に関しては、玄米のまま食べることに躊躇し、お米は震災後に精米機を購入して精米して食しておりました。
カラダの調整方法まで、原発事故によって180度変わってしまい、それに代わる何らかのカラダに良いとされる食生活を取り入れてきた8年間と言えます。
カラダ、と書いていますが、食は精神、メンタルにももちろん多大なる影響を及ぼします。

少し前から何とかしないとな〜と思っていました。
でも、マクロビ生活に戻るという選択肢は正直、ありませんでした。

・・・が、しかし。
ほんとに世の中って面白いというか、ほんとに不思議、ミラクルだなとしみじみまた再認識している、今日この頃。

少し前に自分の橋本病(甲状腺機能低下症)を何とかしたくて、チラーヂンに代わる何らかのサプリ(そんなものは無いのですが)を楽天やらAmazonやらで検索していた私(←全然マクロビアンじゃない)。
そのようなことを友人に話したところ、友人が、自分の友人の北海道の人が扱っているホップから採ったオイルというのがいいかもよ?と教えてくれて。その時、自分の中で何となくの感覚なのですが「これだ」とピンと来たんですよね。飲んでもいないのに。笑
結果、私はその自分の直感を大事にして、そのオイルを扱っている北海道の方(友人の友人)に直接、連絡を取りました。Facebookでは友人からその方の存在を教えてもらった時にフォローだけしていたので、友達申請をしてメッセンジャーで、そのオイルを買いたい(使いたい)旨をお伝えして。
あ、ちなみにそのオイルは関西へ行く2日ほど前に無事届き、飲んでいます。
やはり直感を信じて正解でした。飲み始めて10日目くらい(数日前)から、いいかも?と実感中です。

あ、話がずれちゃった。いや、ずれてない。笑

マクロビオティックのエキスパート
北海道のそのオイルを扱っている方とは、メッセンジャーで初めてやり取りをした日に3時間くらい通話でお話しをしました。
恐らくあちらは私が知らないだろうな〜という話題を振ってこられる。でも私がその話題をほぼ全てキャッチできる。
そんなことを繰り返しているうちに、その方が「近いうちリアルにお会いしそうですね」と。私もなんとなくそんな気がしたので、私もそう思うとお伝えしました。
その3時間の会話の最中に分かったことは、その方が筋金入りのマクロビオティックのエキスパートだということ。
私は世の「なんちゃってマクロビアン」の方をちょっと鼻で笑っていましたが(ごめんなさい)、その人の前にあっては「私もなんちゃってだったかも〜?」とぼんやり思い始めました。

長くなったので、一旦区切ります。
続きは後ほど。

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と言うわけでで、一昨日から準備をして、
今日からマクロビ生活を8年ぶりにスタートして
いる私・・・の、先ほど玄米を炊いていた土鍋

今日も我が家(自宅サロン)は薔薇が満開です。

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