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感謝の手紙

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ひとつの、提案です。

一緒に生活をしていて、家族の嫌な面ばかり見えてしまう。
生活はともにはしてないけど、どうもあの人のここが嫌いで、許せない。
そんな家族や友人、同僚や上司へあてて、自分だけの感謝の手紙をそっと書きましょう。
これは相手には見せない手紙。あなただけの手紙です。

どんな人にでも、良い部分は必ずあるもの。
相手に100項目もの嫌いな部分があったなら、100項目のその人の良い部分をみつけましょう。

それは、自分に対しても言えること。
自分のここが嫌。私はダメダメ人間。
そんな風に思えるなら、やはり自分へあてた感謝の手紙を書きましょう。

まずは白紙を用意して。
真ん中で折り目をつけて。
一番上に誰にあてる手紙なのか、名前を書きます。もちろん自分への手紙なら、あなたの名前を。
左側に、その人の駄目だなと思う部分を思いつくだけ書き出します。番号をつけましょう。
・・・いくつありましたか?
そして、その右側に、左側に書いたのと同じ数のその人の良い部分を書き出します。
時間がかかっても、必ず同じ数の良い部分を書く。

書き終えたら、その紙の裏側に、その人への感謝、励まし、労いの言葉を書きます。
書き終えたら、そっと燃やして灰にして、お庭の土に埋めましょう。

宇宙は、すべての人を分け隔てなく愛しています。

もし、大切な人が亡くなったなら。
その人にあてて感謝の手紙を書きましょう。
その思いは書かなくてもその方に伝わりますが、書くとその何十倍も伝わります。
まだ大切な人が亡くなって7日以内ならば、どうぞ書いて持たせてあげてください。
その方はあなたの手紙を持って、天国へとゆくでしょう。

書いた手紙は、もし実際に持たせることができるのならば、一緒に棺に。
それが不可能ならば、どうぞその方を思いながら、ロウソクに灯をともし、その手紙を燃やしてください。

あなたは、永遠にその方と一緒です。

(2007/12/20)

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